CİLDİMİZ İÇİN AROMATERAPİ: Doğal Cilt Bakım Yöntemleri

Aromaterapi cilt bakımında doğanın mucizelerini keşfetmenin harika bir yoludur. Cildimizi temizlemek, nemlendirmek, beslemek ve arındırmak için sabit yağlar, uçucu yağlar ve hidrosoller en etkili yardımcılarımızdır. Peki, aromaterapik cilt bakımına nasıl başlayabilirsiniz? İşte adım adım rehberimiz!

Cilt Bakımında Kullanılan Doğal Malzemeler

Aromaterapide kullanılan doğal içerikleri 3 ana başlıkta toplayabiliriz:
  • Sabit yağlar (baz yağlar)
  • Uçucu yağlar
  • Hidrosoller

Bu içeriklerin her biri, cildimize doğal ve etkili bir bakım sağlamanın anahtarını sunar.

SABİT YAĞLAR: Doğal Cilt Bakımının Temeli

Sabit yağlar (baz yağlar), genellikle bitkilerin çekirdek ve tohumlarından elde edilen, hafif kokulu veya kokusuz doğal yağlardır. Tatlı badem yağı, susam yağı, üzüm çekirdeği yağı, kuşburnu çekirdeği yağı, argan yağı, jojoba yağı ve Hindistan cevizi yağı, cilt bakımında sıkça kullanılan sabit yağlar arasında yer alır. 

Neden Soğuk Sıkım Sabit Yağlar Tercih Edilmelir?

Sabit yağlardan maksimum faydayı sağlamak için soğuk sıkım yöntemle üretilmiş olanları tercih etmek önemlidir. Çünkü yüksek sıcaklıkta üretilen yağlarda, cilde faydalı bileşenler etkisini kaybedebilir.

Sabit Yağların Kullanım Alanları

  • Nemlendirme: Günlük nemlendirici olarak kullanabilirsiniz.
  • Cilt Serumu: Gündüz veya gece cilt bakım serumu olarak uygundur. 
  • Cilt Görünümünü İyileştirmeye Yönelik Etkiler: Akne, kırışıklık ve cilt lekelerinde kullanılabilir.
  • Uçucu Yağların Taşıyıcısı: Uçucu yağların güvenli kullanımı için sabit yağlar ideal taşıyıcılardır. 

UÇUCU YAĞLAR: Aromaterapinin Etkili Gücü

Uçucu yağlar, bitkilerin yaprak, çiçek veya saplarından elde edilen, hafif ama yoğun etkili saf yağlardır. Lavanta, limon, ylang ylang, frankincense, sedir ve ölmez çiçek yağları, cilt bakımında sıkça tercih edilen uçucu yağlardan bazılarıdır.

Uçucu Yağların Cilt Bakımındaki Etkileri

  • Antioksidan Etkiler: Ciltte serbest radikallere karşı etkilidir.
  • Anti-aging Özellikler: Kırışıklık görünümünü azaltmada etkilidir.
  • Leke ve Aknede Kullanım: Cilt tonu eşitsizlikleri ve sivilce izlerinde yardımcıdır. 

Dikkat: Uçucu yağlar, sabit yağlarla seyreltilmeden direkt cilde uygulanmamalıdır.

HİDROSOLLER: Cildinize Hafif ve Etkili Bir Dokunuş

Hidrosoller, uçucu yağ üretimi sırasında yan ürün olarak elde edilen bitki sularıdır. Ancak "yan ürün" demek hidrosollerin gücünü hafife almak olur. Lavanta, Gül, Papatya, Biberiye ve Mersin hidrosolleri cilt bakımında favori seçeneklerimizden. 

Hidrosollerin Kullanım Alanları

  • Cilt Toniği: Cilt tipinize uygun hidrosol seçerek günlük tonik olarak kullanabilirsiniz.
  • Makyaj Temizliği: Doğal makyaj temizleme rutinlerinizde hidrosollerden faydalanabilirsiniz.

MAKYAJ TEMİZLEME ÖNERİSİ:

Bir pamuğu lavanta veya gül hidrosolü ile ıslatın. Üzerine birkaç damla makyaj temizleme yağı ilave edin. Tüm yüzünüzü güvenle temizleyin. Bu yöntemle cildiniz hem temizlenir hem de doğal yağların şifasından faydalanır.

Aromaterapi ile Cildinizi Şımartın

Aromaterapik cilt bakımı, hem etkili hem de doğal bir bakım sağlar. Sabit yağların nemlendirici ve besleyici etkisi, uçucu yağların terapötik gücü ve hidrosollerin hafif dokunuşlarıyla cildiniz için mükemmel bir bakım rutini oluşturabilirsiniz.